Wegańskie pralinki kokosowe
Proste, wegańskie pralinki kokosowe, obtoczone mocno gorzką czekoladą. Szybkie w przygotowaniu, bezpieczne dla Alergika. Wegańskie pralinki kokosowe: 120 g wiórków kokosowych 1 łyżka syropu klonowego 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 1 łyżeczka oleju kokosowego 1 tabliczka dobrej, gorzkiej…
Jakie słodycze wybrać dla Alergika?
Jakie słodycze wybrać dla Alergika? Mamy Alergików często zadają sobie to pytanie, a jeszcze częściej babcie i dziadkowie Alergików. Znacie takie sytuacje?? Idziecie “w gości”, gdzie jest mały Alergik i kompletnie nie wiecie co może, a czego nie może jeść…
Fit ciastka z chia i płatkami owsianymi
Bardzo dobre, zdrowe fit ciastka z chia i płatkami owsianymi. Na dodatek ciastka są bez cukru, bez jajek, bez nabiału – a więc są bezpieczne dla Alergików. Jeśli jakimś cudem nie zjecie ich w dniu pieczenia – spokojnie możecie je…
Pasta z bobu
Jeśli znudziły Wam się tradycyjne smarowidła do kanapek, takie jak masło, majonez itd. to ten post spodoba się Wam. Pasta z bobu jest pyszna, prosta w przygotowaniu i można ją przechowywać o wiele dłużej niż słynne guacamole ( pasta z…
Ciastka owsiane z marchewką
Przepis na te ciastka owsiane powstał na przełomie alergii mojego syna, gdy wychodził już z alergii na jajko, ale nadal uczulała go pszenica – dlatego użyte zostały płatki owsiane. A marchewkę dorzuciłam, żeby przemycić chociaż trochę warzyw ;P Wyszły tak…
Zdrowe ciasteczka owsiane – bez pieczenia
Pierwszy raz robiłam te ciasteczka prawie 6 lat temu, kiedy to mój synek okazał się alergikiem prawie na wszystko. Uczulał go nabiał, jajka, część warzyw i owoców i co wtedy było dla mnie najgorsze – pszenica. Było wiele prób –…
Proste danie w 10 minut, czyli sandacz w curry
Mówiąc proste danie w 10 minut – zazwyczaj myślimy o kurczaku. Tym razem chcę Wam pokazać, że ryba nie musi być tylko smażona, może też być świetnym zamiennikiem wspomnianego wcześniej kurczaka i używana do zup, makaronów, sosów. Do przygotowania tego…
Risotto z kiełbasą myśliwską
Czy znacie produkty firmy Duda?? Pewnie każdy z Was kojarzy markę z gotowymi wędlinami czy kiełbasami. I to właśnie Duda rzuciła mi wyzwanie – stworzyć smaczne danie. Niby proste, ale haczykiem właśnie stały się gotowe wyroby . Zobaczcie co udało…
Proste ciasto ze śliwkami i kruszonką
To ciasto ze śliwkami i kruszonką często gości u nas na stole. Czasami zmieniam tylko owoce – zamiast śliwek daję jeżyny, wiśnie czy jabłka w cynamonie. Ciasto jest proste w przygotowaniu i przede wszystkim nie jest czasochłonne. Można zrobić bezmleczną…
Lody truskawkowo – arbuzowe z 3 składników
Proste lody truskawkowo – arbuzowe bez mleka, jajek, śmietanki itd. Zamiast truskawek możecie użyć malin lub czereśni. Jeśli nie posiadacie formy do lodów, wystarczy, ze umyjecie kubeczki po jogurcie i użyjecie słomek jako patyczków i voila 🙂 Lody truskawkowo –…
blog kulinarny, o kuchni, gotowaniu, jedzeniu, pasji, smakowaniu, odkrywaniu nowych smaków. Stare przepisy z nutką świeżości.
